Der Körper heilt sich selbst

Medizinische Hilfe kann nur den Heilungsprozess des Körpers unterstützen. Ein Arzt kann den Gesundungsprozess fördern, aber der Körper heilt sich selbst. So ist es auch im Focusing: Was immer Sie tun, achten Sie darauf, ob es den Heilungsprozess Ihres Körpers um einen Schritt vorwärts gebracht hat oder nicht. Die Richtung kennt Ihr Körper selbst. Wenn sie sich durch Focusing die Zeit nehmen, auf ihn zu hören, wird er Ihnen die Schritte in die richtige Richtung zeigen. (Gendlin, 1978/2011, S. 100)

 

 

Aktuell auf meinem Schreibtisch…......

Focusing schult die Resonanz-Fähigkeit
Der Soziologe Hartmut Rosa weist immer wieder daraufhin, dass wir auch im Allt mit ein bisschen RESONANZ ein ganz anderes Erleben haben können, als wenn wir ununterbrochen unsere Leistungen am optimieren sind. Wenn ich im Focusing von Resonanz spreche, wissen die Teilnehmenden oft nicht genau, was damit gemeint ist. Offenbar ist unser Leben inzwischen zu schnell am "Leben", als dass die natürlichen Empfindungen, von Moment zu Moment, zu jeder Sache und jeder Beziehung noch wahrgenommen werden. Focusing trainiert unaufdringlich die Resonanzfähigkeit in eigener Sache.
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    FOCUSING

Eine Anleitung, sich selbst näher zu kommen

  

Der Prozess der persönlichen Veränderung ist etwas vollkommen Natürliches. Da aber unsere Sprache kein Wort hat, ihn zu beschreiben, musste ich eines dafür erfinden. Ich nenne diesen Prozess "Focusing".   

Prof. E.T. Gendlin, New York

 

Schule für Focusing 

Eveline Moor Züllig

 

Koordinatorin Internationales Focusing Institut New York

 

Casa Civetta

CH - 6670 Avegno 

091 796 27 24 

focusing(at)casacivetta.ch